イベント概要

健康寿命を伸ばそう!!! 何を飲んでいますか？ 薬膳茶を利用して自分で身体を整えてみませんか？ 🌟いま口に入れる物が未来の自分をつくりますよ〜✨ 　　 　何を飲むかも、気にしてほしい！！！ ・美味しく飲んでいただきます！！　 ・ナチュラル素材の生薬（漢方薬の材料）を、その会のテーマに合わせご紹介。  ・茶藝を鑑賞しながら、実際にお茶と生薬を味わい知る体験。   ・テーマについて中国伝統医学の見方の話し ・実際に自分でオリジナル薬膳茶TEA BAGを作り、お家で楽しんで頂きます。  　 　♪ 一緒に楽しく東洋医学体験しませんか！ ♪   　 🌟yucacy10月号裏表紙お薦め講座に 　掲載いただきました〜♡ ！！

イベント詳細

◇ 薬膳茶体験 ◇  自分に合う薬膳茶で身体を癒すお茶会  ヨーコの養生 ーダイエット編ー  内 容：  14:30　レッスンスタート ◇茶藝・飲茶（実際にいろいろ味わって頂きます） お茶請けあり 　ダイエットにまつわる話しと、おすすめ食材 ◇オリジナル・TEA BAG(ティーバッグ)作り（お土産） 　実際に生薬をブレンドして、自分で薬膳茶を作るワークショップ   15:45 レッスン終了（多少延長あり）　アンケートのご協力願います   お席に限りがあります。 お早前にご予約ください！ キャンセル時はご相談にのります。 その際は、お早めに連絡ください。  講 師： 　   ヨーコ 　   楽しく美味しく簡単に作れる、健康により良い飲み物のご紹介をしてます！ ・日本中国茶文化  交流協会認定茶療師 ・ベジフルビューティーセルフアドバイザー などなど ・海外生活通算9年半（カナダ、タイ、中国）  ・オリンピック、パラリンピック、ワールドカップ、世界選手権ボランティア複数経験 ・外国人おもてなしボランティア歴30年  ・ポーセリンなど絵を描くこと好き ・国内外問わず旅行好き！次は26カ国目♪ アクセス： 練馬区立生涯学習センター   ・西武池袋線「練馬駅」下車、徒歩10分。（各駅停車、練馬停車の準急または快速にご乗車ください）  ・都営大江戸線「練馬駅」A2出口。徒歩10分。 ・JR「荻窪駅」発～関東バス「練馬駅」行きで「練馬区役所入口」下車、徒歩10分。 ・JR「中野駅北口」発～京王バス「練馬駅」行きで「豊玉小学校」下車、徒歩3分。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「情報：生涯学習センターHPより抜粋い」

活動の様子

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場所

東京都練馬区豊玉北6丁目8番1号　練馬区生涯学習センター「教室３」